民间关于本命年的讲究,多和生肖对应的属相运势挂钩，鸡的本命年自然也绕不开和鸡相关的禁忌，很多地方的老辈人会觉得，本命年是生肖本命气场最盛的一年，这时候碰和自己属相相关的事，容易影响运势走向，比如属鸡的人，本命年里会特意避开和鸡有关的行为，杀鸡就是其中最受关注的一项，不过这些说法更多是长辈口传的传统习俗，没有科学依据支撑，只是代代流传下来的生活经验总结。
在农村一些传统家庭里,逢年过节杀年鸡是常见操作，但如果家里有属鸡的人在本命年，很多时候会提前换个方式处理，比如杀年猪时顺便取点新鲜鸡肉，或者让非属鸡的家人动手处理，属鸡的人只负责准备配菜、摆盘这些环节，也有不少人会选在非本命年的日子处理，比如立秋后贴秋膘，或者家里来客人需要备菜时，避开自己本命年的时段，这些做法都是为了照顾长辈的感受，也让自己过得安心。
现在生活里,很多人对传统习俗的看法更灵活，不会完全被禁忌束缚，如果属鸡的人在本命年需要处理鸡肉，比如自己开餐馆要处理活禽，或者家里养的鸡生病需要安乐死，不用太纠结传统说法，可以提前和家人沟通，说明自己的顾虑，也可以用一些小举动安抚长辈，比如给家里供的灶王爷上炷香，或者在杀鸡后给小区的流浪猫喂点鸡肉碎，这些小举动既能照顾到传统习俗的心意，也不会影响正常的生活和工作。
从科学角度看,杀鸡只是一种处理食材或处理患病动物的行为，和运势、吉凶没有任何关联，属鸡的人本命年里如果因为工作或生活需要接触鸡，完全不用刻意回避，比如做兽医的属鸡人，本命年里给鸡看病、处理病鸡，都是正常的工作内容，不会有任何不好的影响，反而因为过度纠结传统禁忌，可能会给自己增加不必要的心理负担，影响生活的心情和状态。
如果身边有属鸡的朋友或家人在本命年,不用特意提醒他们不能杀鸡，反而可以多聊些轻松的话题，减少他们的心理压力，要是一起聚餐，有人准备杀活鸡，也可以主动帮忙处理，让他们不用有心理负担，毕竟传统习俗的核心是求个安心，只要大家都觉得舒服，不用太拘泥于具体的形式。