黄道吉日的说法源于传统历法中的十二值日，这十二种值日分别是建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，对应不同的吉凶寓意，民间普遍认为，当值日为成、开、满、收这四类时，就是适合办喜事、搬家、开工等大事的黄道吉日，每个月的十二值日是固定循环的，所以不管是农历还是公历，只要数清楚当月十二值日里的成、开、满、收这四个，就能算出大概的天数，比如农历正月的十二值日，按传统排序是建满平收黑，除危定执黄，成开皆可用，闭破不相当，那正月里的成日和开日就是黄道吉日，再加上对应的满日、收日，算下来每个月大概有4到6天,不会太多也不会太少。
因为农历和公历的月份天数不一样，黄道吉日的数量也会跟着变，农历大月有30天，小月有29天，十二值日循环一次是12天，所以大月里会有2个完整的循环，再加上最后多出的6天里可能会有1到2个黄道吉日，总共大概5到6天；小月里只有2个完整循环，最后多出的5天里可能有1个黄道吉日，大概4到5天，公历的月份天数更乱，2月平年28天、闰年29天，其他月份30或31天，对应的黄道吉日数量也会在4到7天浮动，比如2024年公历2月，平年只有28天，黄道吉日就是4天左右，而公历10月有31天,黄道吉日就接近6天。
普通人用黄道吉日的时候，不用太纠结理论天数，重点是结合自己要办的事调整，如果是办婚礼，就选当月的成日，因为成日寓意事情圆满完成，比满日更合适；如果是搬家，选开日更好，开日寓意开启新的生活，比收日更贴合，要避开和家人属相相冲的日子，比如家里有属鼠的人，就别选午日，因为子鼠和午马相冲，还可以查一下当天的天气，要是黄道吉日赶上下雨，也可以稍微调整,不用硬凑日子。
很多人会把黄道吉日当成万能的，但其实它只是传统的参考，不是必须遵守的规则，比如工作日的黄道吉日，要是刚好赶在周一，你要开工的话也得去，不能因为是工作日就耽误事，还有一些小事，比如买个菜、洗个衣服，根本不用看黄道吉日，哪天方便哪天来就行，要是遇到当月黄道吉日太少，也不用焦虑，选其中最贴合自己需求的一天就够了,不用硬凑几天。