2024年7月的挪床吉日集中在月中及下旬，分别是7月12日、7月18日、7月26日这三天，这三个日期是结合传统黄历中安床、移徙的宜忌规则筛选出的，适合大多数家庭调整床位的需求，不少准备换房或调整卧室布局的人，会提前把这几天记在日程本上，避免临时安排打乱计划。
选这些日子挪床，主要是因为黄历中当日的“安床”项标注为吉，同时避开了与生肖相冲的情况，比如7月12日对应的生肖冲煞是冲兔，属兔的朋友可以避开，换成另外两个日子；如果是属龙的，7月18日冲狗，7月26日冲虎,就可以根据自己的生肖灵活调整。
挪床前要先整理好床周围的物品，把床头柜、床上的被褥、枕头等全部移到客厅或其他房间，避免挪动时碰坏，如果是实木床，要提前检查床架的螺丝是否松动，松动的话提前拧紧，不然挪动时容易散架。
还要提前规划好新的床位位置，测量卧室的空间大小，确保床放进去后，两边至少有60厘米的通行空间，床头要靠实墙面，不要对着门窗或镜子，很多人挪床后会觉得睡眠不好，大多是因为位置没选对,提前量好尺寸能减少后续的麻烦。
挪床当天尽量选在上午时段进行，传统说法里上午阳气足，也符合大多数人的作息安排，如果是自己动手挪，最好找1到2个朋友帮忙，床的重量不轻，单人挪容易受伤，也可能碰坏墙面或地板。
挪动时要注意保护床的边角，用旧毛巾或纸箱垫在边角处，避免刮花，把床放到新位置后，先不要立刻固定螺丝，稍微调整一下水平，用手推推看有没有晃动，确认平稳后再拧紧螺丝，之后再把被褥、枕头等物品放回原位,整理好床头柜的东西。
挪床后的当天晚上，最好把卧室的窗户稍微开一点，让空气流通，避免床周围有灰尘或异味残留，如果是刚买的新床，挪到新位置后可以放一小包活性炭，帮助去除甲醛味道，等过两三天再完全封闭门窗。
挪床后如果出现睡眠不安的情况，不用立刻调整位置，先观察两三天，可能是刚换位置还没适应，要是持续一周都有问题，再结合之前的尺寸规划，微调床头或床尾的位置就可以，不用太纠结吉日的选择,舒适实用才是最重要的。