很多人对本命年不能结婚的顾虑,大多来自老一辈传下来的传统说法，本命年被认为是值太岁的年份，民间有“本命年犯太岁，诸事不宜”的说法，延伸到婚姻上，就觉得本命年结婚会影响运势，甚至带来波折，但这种说法并没有科学依据，只是古人对未知事物的一种朴素解读，比如有些地方曾有老人劝晚辈别在本命年办婚礼，结果身边也有朋友在本命年结婚后过得很幸福，这说明说法并不绝对，很多人把这种说法当成一种心理暗示，却忽略了婚姻的核心是两个人的感情和经营，而非年份的选择。
如果有人纠结本命年能否结婚,其实可以从实际情况出发来判断，首先看两人的感情基础，是否已经做好了结婚的准备，比如对未来的规划、家庭的磨合度等，这些才是婚姻稳定的关键，其次看现实条件，比如婚礼筹备的时间、双方家庭的安排，若本命年刚好有合适的时机，也没必要刻意避开，比如有对情侣计划在2023年兔年（男方本命年）结婚，提前半年就和双方家长沟通好，婚礼办得很顺利，婚后两人也能共同应对生活中的小问题，日子过得红火，还有些地方会用“冲喜”的说法，认为本命年办喜事能冲掉不好的运势，这种做法也只是一种心理慰藉，不必过度当真。
如果还是在意本命年的说法,有一些简单的方法可以缓解心理上的不安，比如可以在本命年里做一些祈福的小事，比如去寺庙上香、佩戴家人给的吉祥饰物，这些都是老一辈常用的做法，能让人心里踏实，也可以和身边的长辈沟通，了解当地的具体习俗，有些地方对本命年结婚的限制并不严格，只要双方家庭达成共识就可以，把精力放在婚姻的实际准备上，比如装修新房、规划蜜月、商量婚后的生活细节，这些具体的事情能让注意力从年份的顾虑转移到实际的生活中来，比如有位姑娘在自己本命年结婚前，特意和未婚夫一起做了婚前体检，还一起制定了婚后的理财计划，反而让两人的感情更稳固。
其实本命年只是农历纪年中的一个循环节点，它和婚姻的好坏没有直接关联，婚姻的幸福与否，从来都不是由结婚的年份决定的，而是靠两个人的相互理解、包容和共同努力，如果真心想结婚，就不用被这种没有科学依据的说法束缚，只要做好了准备，任何年份都能拥有幸福的婚姻。