本命年虎年化太岁的第一步，是从日常作息里调整状态，不少人觉得化太岁要搞大动作，其实日常的小习惯才是根基，比如尽量别熬夜，每天固定在十一点前上床睡觉，能稳住自身的气场，减少犯太岁带来的细碎磕碰，平时出门多注意脚下，尤其是踩台阶、过斑马线的时候别分心，去年有个属虎的朋友，本命年里因为赶时间抢着过路口摔了一跤，后来调整了作息，出门也慢了半拍，这类小意外就少了很多，还有就是别总宅在家里，每天抽半小时出门走一走，晒晒太阳，能让精气神更足,也能帮着把不好的气场慢慢散掉。
本命年虎年化太岁，传统习俗里有不少可直接操作的内容，不用搞得太复杂，可以去附近的正规寺庙请太岁符，注意要选属虎的太岁相关的符，拿到后别随便乱放，平时放在钱包里或者贴身的口袋里就行，洗澡的时候取出来放好，还有就是穿红的习俗，别只买一身红衣服，选红袜子、红腰带或者红绳戴在手腕上就够了，别穿太艳的全套红，那样反而显得刻意，正月十五之前去寺庙给太岁殿上香，上香的时候心里默念自己的名字和生日，求太岁保佑本命年平安，不用烧太多香，三根就够，这是很多属虎的人都试过的,不会有什么麻烦。
本命年虎年化太岁，还得从人际和心态上调整，这一点很容易被忽略，平时和家人、朋友相处别较真，比如和家人聊琐事的时候，别因为一点小事就拌嘴，去年有个属虎的姑娘，本命年里和闺蜜因为误会闹僵，后来主动约闺蜜喝了杯奶茶，把话说开，关系反而更好了，遇到烦心事别憋着，找朋友聊一聊或者写在本子上，别自己钻牛角尖，还有就是别随便参与别人的争执，比如小区里有人吵架，别凑上去围观，也别随便发表意见，减少不必要的是非,对化太岁也有帮助。
本命年虎年化太岁，不用追求太复杂的仪式，核心是调整自身的状态，日常作息别乱，传统习俗选适合自己的小操作，人际和心态别紧绷，这三点做好，就能平稳度过本命年，别听那些夸大其词的说法，比如必须花大价钱买贵重物品，或者做什么特殊的法事，其实踏踏实实过好每一天，多注意小细节,就是最好的化太岁方式。