本命年的虎这段时间别总熬大夜刷手机，我身边属虎的朋友去年就因为赶项目连续一周凌晨两点睡，年底体检查出了颈椎曲度变直，还犯了过敏性鼻炎，换季的时候连打十几个喷嚏，平时可以每天抽十分钟用热毛巾敷脖子，或者买个便携的颈椎按摩仪，通勤路上就能用，别总盯着电脑或手机屏幕，每四十分钟就抬头看窗外的绿植三十秒，饮食上少碰冰奶茶和辣火锅，换成温性的小米粥、南瓜粥，每周吃两次蒸南瓜或煮栗子，帮着调理脾胃,别让身体因为乱折腾出小毛病。
本命年的虎别总往人堆里凑，尤其是那种需要喝大酒的应酬局，去年有个属虎的同事为了谈合作，硬撑着喝了三瓶白酒，结果胃出血住了院，项目没成还花了不少医药费，平时跟朋友相处也别太较真，比如别人随口说的玩笑话，别往心里去，多跟心态稳的人待着，少参与那种扯是非的小圈子，如果遇到别人找你帮忙，先掂量自己的能力，别硬扛着答应，比如朋友让你替他值三天夜班，你自己都有工作要忙，就好好说清楚,别为了面子给自己添负担。
本命年的虎别乱买没必要的东西，我表姐去年本命年，刷短视频看到什么就买什么，光是没用的健身器材和限量款包包就花了两万多，年底一算账，连交房租的钱都差点不够，平时可以把每个月的工资分成三份，一份存起来不动，一份留着吃饭和交水电费，剩下的留着买必需品，别看到打折就冲动下单，比如衣服只要够穿就行，不用追着买新款，另外别随便给别人做担保，去年有个属虎的邻居帮朋友担保贷款，结果朋友没还钱，他自己被扣了工资，还影响了征信,这事儿一定要记牢。
本命年的虎不用太紧张，这些注意点都是日常能做到的小事情，不用特意去做什么仪式，只要把这些小细节做好，就能顺顺利利度过本命年，平时多跟家里人聊聊天，别总闷头忙自己的，遇到烦心事就跟家人说说，别自己憋着，身体和心情都顾好,比什么都重要。