正月拆房选黄道吉日,是民间沿袭多年的传统习俗，核心依据是传统黄历里的宜忌标注，以及干支纪年的五行相生说法，不同地区的习俗细节有差异，有的地方会结合屋主的生肖来调整，有的则只看黄历上的“宜动土、宜拆房”条目，比如北方不少农村，拆房前会提前问村里的老辈人，或者找懂黄历的先生，把正月里符合条件的日子列出来，再结合自家的安排敲定。
正月里的黄道吉日,不是随便选的，得避开和拆房相关的忌讳日子，像正月初七、十七、二十七这类“人日”或“奇数尾”的日子，不少地方会认为不宜动土拆房，怕影响家里的运势，还有正月十五元宵节，这天家家户户都在团圆，拆房会被打扰邻里，也很少有人选，大家选日子时，会优先挑黄历上明确写着“宜拆房”，同时和屋主生肖不冲克的日子，这样既符合传统，也能尽量不耽误干活。
选正月拆房的黄道吉日,不能只看黄历，得结合拆房的实际需求，比如如果是自家住的老房翻新拆建，得避开正月里的雨雪天，北方正月多有积雪，拆房后容易冻住地基，所以会选天气晴好的日子，有个住在河北农村的朋友，去年正月拆老房，就是选了正月初九，那天天气晴好，他提前找了施工队，当天就开始拆，没耽误后续的地基处理。
还要考虑施工人员的时间,正月里不少工人还在走亲戚，只有过了正月初五，大部分人才会回到岗位，所以选日子尽量选在正月初五之后，这样能找到足够的工人，也能保证施工进度，如果是临街的小商铺拆建，还要避开正月里的集市日，避免影响周边商户的生意，选个平时的普通日子，邻里之间也不会有意见。
选好黄道吉日后,拆房当天还有些要注意的小事，不少地方会在拆房现场摆上供品，比如苹果、糖果，点上几炷香，意思是给土地神和老房的“宅神”打个招呼，求个平安，还有的会在拆下来的旧木料上留一小块，说是“留根”，寓意家里的根基稳，不会因为拆房而散了运势。
拆房时要提前通知邻居,尤其是和自家房子挨着的，避免拆房时掉东西砸到邻居的东西，有个山东的住户，去年正月拆厢房，提前三天就跟左右邻居打了招呼，还特意把邻居放在墙根的杂物挪开，拆房时也让工人小心，最后邻里都没意见，还帮着收拾了掉在地上的小物件。
正月拆房选黄道吉日,是传统习俗里的一份心意，主要是图个踏实，大家不用太纠结具体的日子，只要结合天气、工人时间和邻里情况，选个方便干活、不影响别人的日子，再注意拆房时的安全和邻里沟通，就符合大家的期待了。