属龙的人本命年，日常里几个小调整就能让状态稳不少，出门前多检查一遍随身物品，比如钥匙、手机、门禁卡这类常用的，别落东西，也别丢三落四打乱节奏，平时喝水多备个保温杯，每天喝够八杯，少喝冰饮，规律作息别熬夜，晚上十点半前尽量放下手机，保证七个小时左右的睡眠，精神头足了，小磕碰也能少碰到，还有，别随便动家里的老物件，比如衣柜顶的旧箱子、阳台的旧花盆，要是想整理，选个晴朗的上午再动手，避开阴雨天的傍晚就行。
平时和人相处别太急，说话前先缓两秒，别抢话也别呛人，和邻居、同事打个招呼，顺手帮递个小工具、捎个快递，小互动能拉近距离,也能避开没必要的小摩擦。
属龙的本命年，不少地方有穿红的说法，不用买整套的红衣服，选个红袜子、红内衣或者红腰带就行，红腰带系的时候别露在外面，藏在衣服里就好，别太刻意，要是家里有长辈，主动帮着整理旧照片、擦柜子，或者一起包顿饺子，长辈给的小红绳别嫌麻烦，戴在手腕上就行，洗东西的时候摘下来，别泡在水里。
还有，要是赶上本命年的生日，别一个人在家吃泡面，叫上两三个要好的朋友，吃碗长寿面，加个煎蛋，简单热闹就行，要是平时路过寺庙或者道观，不用特意烧香，买束新鲜的花放在门口，或者给流浪猫流浪狗喂点吃的，积点小善缘,心里踏实就好。
属龙的本命年，别给自己安排太满的计划，比如周末别同时安排逛街、加班、走亲戚，留半天时间在家发呆或者整理房间，放空一下，要是工作上有任务，别硬扛着，每天分小块完成，比如上午做报表，下午开小会，中间抽十分钟站窗边看看树，伸个懒腰，别连轴转。
还有，要是遇到不顺心的事，比如丢了东西、被人误会，别闷在心里，找个信任的朋友说两句，或者写在本子上划掉，别憋着，平时多吃点应季的水果，比如春天的草莓、夏天的桃子，别总吃外卖，偶尔自己煮点小米粥，养养胃，身体舒服了,情绪也会稳不少。
本命年不用太紧张，这些小事做好，就能顺顺当当的，不用特意买贵重的红饰品，也不用刻意躲着谁，日常的小调整、小实践，再加上好好吃饭好好睡觉，就能把本命年的小坎儿变成小顺儿，遇到小麻烦别慌，按之前的小技巧调整一下，很快就能过去,踏实过日子比什么都重要。