本命年属相犯太岁的年份里，先从日常作息的小细节入手调整会更稳妥，不少人觉得犯太岁就该大动干戈，其实规律作息是最基础的缓冲方式，每天尽量在固定时间入睡和起床，别熬夜刷手机到凌晨，连续熬几天的话，小毛病很容易找上门，比如去年属兔的朋友，有人犯太岁时连续一周熬夜赶项目，结果连着感冒两次，调整作息后就没再出现类似情况，这说明基础作息的稳定能帮人稳住状态,减少不必要的损耗。
本命年属相犯太岁的年份里，有些日常小行为可以稍微注意下，能避开不少小麻烦，比如尽量别参与高风险的投机活动，像盲目跟风买陌生的投资产品、凑钱玩高风险的棋牌类游戏，这类事在犯太岁年份容易出小差错，还有出门尽量别逞强，比如雨天路滑别硬撑着走偏路，开车时别斗气，去年属兔的一位朋友，犯太岁时跟人斗气开车，差点发生剐蹭，之后他特意放慢车速，也没再遇到类似的小意外,这些小调整能帮人避开不少不必要的风险。
本命年属相犯太岁的年份里，人际相处的小调整也能减少不少矛盾，跟家人朋友相处时，别太较真，比如别为了一点小事跟家人吵起来，也别跟朋友计较谁多做了一点谁少做了一点，比如今年属龙的朋友，犯太岁时跟家人因为家务分工拌了嘴，之后他主动承担了一周的家务，跟家人的关系就缓和了，人际间的小摩擦少了，整个人的状态也会更轻松，平时跟陌生人打交道时，多一份耐心，别因为对方的小失误就生气，温和的态度能帮人避开不少不必要的争执。
犯太岁更多是一种传统民俗里的说法，不用过度焦虑，日常把作息、行为、人际这些小细节调整好，再保持平和的心态，就能安稳度过本命年的特殊阶段，不用刻意追求复杂的仪式，做好身边的小事，就是应对本命年属相犯太岁的实用方式，别给自己太大心理压力,平稳生活比什么都重要。