本命年是每个人十二岁、二十四岁这类循环的年份，民间常说本命年运势起伏大，需要找些办法化解，不少沿海地区的人会把过海和驱邪联系起来，觉得海水能冲掉本命年里的不顺，比如福建厦门、广东潮汕的一些老人，在晚辈本命年要去海南、台湾岛或者海外的妈祖庙，过海的时候会带一小瓶海水回来，说能保一年平安，不过这种说法只是老辈传下来的习俗，没有科学依据，只是大家对本命年的一种心理寄托。
本命年过海首先要考虑自身的身体状况,要是有高血压、心脏病这类基础病，长途过海容易累，反而会影响健康，现在过海不管是坐船还是坐飞机，都有严格的安全规定，带海水、护身符这类物品过安检可能会被拦下，反而添麻烦，比如去年有个在深圳的小伙子，二十四岁本命年，想带海水瓶过高铁安检，结果被工作人员没收，还耽误了行程，所以要是想借过海的由头，不如先查好自己的身体状态和交通规则，别让习俗变成麻烦。
比起过海,更实际的本命年驱邪方法是日常的小习惯，比如穿红袜子、红腰带，这是很多地方都有的做法，红颜色在民间象征喜庆，能带来正面的心理暗示，还有就是去当地的寺庙或者道观请个平安符，不用特意跑远，家附近的寺庙就行，平时放在包里或者车里，心里踏实，每年本命年的正月十五，不少人会去放孔明灯，把本命年的不顺写在灯上，看着它飞上天，也算是一种心理调节。
本命年过海驱邪只是民间的美好愿望,要是真的想借过海来求平安，得先考虑自己的身体和实际情况，别硬着头皮去折腾，其实不管是不是本命年，保持规律的作息、和家人朋友多相处，就是最好的“驱邪”办法，要是实在想做点和本命年相关的事，穿件红衣服、请个平安符，这些简单的小举动反而更实在，不用特意为了习俗跑远路，让自己受累。