很多人在本命年时会选择佩戴吊坠,这类吊坠常以红绳搭配生肖形象，或是刻有祈福纹样的金属饰品，从传统民俗来看，本命年被认为是值太岁的年份，人们会通过佩戴特定饰品来化解潜在的不顺，这一习俗在民间流传了上千年，不少长辈会在晚辈本命年时送上这类吊坠作为祝福，从心理层面来说，佩戴本命年吊坠能给人一种明确的心理暗示，让人在面对生活中的小波折时更有底气，不会轻易陷入自我怀疑。
这种心理作用的效果因人而异,有人佩戴后会觉得做事更顺利，也有人觉得只是多了一件装饰，其实这种差异主要源于个人对民俗的接受程度，愿意相信吊坠寓意的人，会在潜意识里更积极地应对问题，这种积极心态往往能带来更好的结果，反过来，不相信这类说法的人，吊坠就只是一件普通饰品，不会对生活产生额外影响。
挑选本命年吊坠时,首先要考虑材质的实用性，不要盲目追求昂贵的贵金属，红绳搭配的生肖吊坠，红绳要选耐磨的棉线或尼龙线，避免日常佩戴时轻易磨损断裂；金属部分则可以选性价比高的足银或合金，不易过敏且不易变形，如果是玉石类吊坠，要注意观察表面是否有裂纹，避免佩戴过程中因碰撞损坏。
还要结合自身的日常习惯来选,平时经常运动的人，最好选小巧轻便的吊坠，避免因体积过大或过重导致颈部不适，甚至在运动中刮到其他物品，学生或上班族可以选简约的款式，既符合日常着装风格，又不会显得过于张扬，如果是送给长辈的本命年礼物，还可以选带有长寿、平安等纹样的吊坠，更贴合长辈的需求。
要注意吊坠的寓意是否符合自己的期待,不要跟风选热门款式，比如有人希望吊坠能带来财运，就可以选刻有铜钱纹样的生肖吊坠；有人希望平安顺遂，就可以选带有祥云或平安扣元素的款式，这样的选择能让吊坠的心理暗示更贴合个人需求。
佩戴本命年吊坠时,要注意日常的保养和清洁，避免接触化学物质，比如洗澡、游泳时最好摘下，防止红绳被洗衣液或泳池水腐蚀，金属部分也可能因此失去光泽，如果吊坠上有镶嵌的小宝石，还要避免磕碰，防止宝石脱落。
还要注意佩戴的位置和方式,红绳的长度要调整到合适的位置，不要过长导致吊坠滑到胸口下方，也不要过紧勒住颈部，长时间佩戴会产生不适感，如果是挂在衣服外面的吊坠，要注意避免被尖锐的物品刮到，比如背包的拉链、金属挂钩等，防止吊坠被刮花或扯断。
如果佩戴过程中出现皮肤过敏的情况,比如颈部出现红疹或瘙痒，要及时摘下吊坠，用清水清洁皮肤，必要时可以咨询医生，这种情况大多是因为吊坠材质不合适，或是红绳长期摩擦皮肤导致的，调整佩戴方式或更换材质就能解决。
本命年吊坠更多是一种情感寄托,而非改变命运的工具，生活中的顺境或逆境，主要还是取决于个人的努力、环境的影响以及应对问题的方式，吊坠只是起到辅助心理建设的作用。
如果把全部希望寄托在吊坠上,忽略了自身的行动，哪怕佩戴再昂贵的吊坠，也很难真正解决问题，反过来，即使不佩戴吊坠，只要保持积极的心态，认真做好每一件事，同样能顺利度过本命年。
戴本命年吊坠是否有用,核心在于个人的心态和实际行动，它可以作为一种祝福的载体，却不能替代自身的努力。