家里70岁老人去世后，选下葬日期的核心是贴合当地民俗，同时兼顾逝者遗愿和家属安排，很多地方会结合老人的生辰、忌日以及当地流传的干支历法来推算，比如部分地区会避开“重丧日”“绝户日”这类被认为不吉利的日子，也会优先选带“三”“六”“九”这类寓意吉祥的日期，有家属曾说，老家是山东的，70岁老人去世后，当地长辈就建议选去世后的第三天下葬，说老人年纪大了，要尽快入土为安，也符合当地“三天下葬”的老规矩，选日期时还要注意，尽量避开家属的重要工作日，比如子女的婚期、升学日，不然容易让家属顾此失彼,也能让送葬的亲友更省心。
选下葬日期可以找当地懂民俗的长辈，或者专业的风水先生帮忙推算，这些人熟悉当地的规矩，不会出错，比如浙江一位70岁老人去世后，家属找了村里的老辈人，老辈人查了黄历，又结合老人的生辰，定了去世后的第五天，说那天是“宜安葬”的好日子，而且那天是晴天，适合出殡，推算时还要注意，不能只看黄历上的“宜安葬”，还要结合当天的天气，要是赶上下雨、下雪，就会给送葬的人添麻烦，也容易让老人的遗体受潮，要是家里有刚结婚的晚辈，或者有怀孕的亲属，选日期时要避开和他们相冲的日子,不然当地民俗会认为对晚辈不好。
确定下葬日期后，要提前通知亲友，让大家安排好时间，尤其是在外打工的亲友，要提前请假，不然赶回来会耽误事，比如河南一位70岁老人去世后，家属提前一周就给外地的亲友打了电话，定了下葬的日子，很多人都提前买了车票，按时赶了回来，下葬当天要准备好需要的东西，比如寿衣、骨灰盒、墓碑的材料，还有供品，这些都要提前整理好，别到时候手忙脚乱，还要注意，下葬的地点要选老人生前喜欢的地方，要是老人之前说过想埋在老家的山坡上，就别选城里的公墓,这样也算是完成了老人的遗愿。
选70岁老人的下葬日期，核心是兼顾民俗规矩和实际情况，不用太纠结于所谓的“完美吉日”，只要符合当地习俗，方便家属安排，天气合适，就是好的选择，要是实在拿不准，就多问问家里的长辈，他们的经验比什么都靠谱，也能避免家属之间因为选日期产生矛盾，毕竟选下葬日期是为了让老人安息，也让家属心里踏实，不用太在意形式上的讲究,贴合实际需求才是最重要的。