生肖虎本命年是民间常说的“值太岁”年份，传统习俗里常通过佩戴饰品来趋吉避凶，金饰因为材质贵重且被认为有镇宅辟邪的作用，很早就和本命年的习俗联系在一起，很多地方的老人会在孩子本命年时送金饰，比如金虎吊坠、金手链，觉得能压住本命年可能出现的不顺，帮佩戴者稳住运势，不过这种说法更多是传统习俗层面的，没有科学依据,只是人们对美好生活的一种寄托。
从实际角度看，金饰的物理属性很稳定，不容易氧化变色，日常佩戴也比较耐用，不像银饰那样容易发黑，保养起来很省心，而且金饰的款式多样，不管是简约的素圈手链，还是设计精致的生肖吊坠，都能搭配不同风格的衣服，不管是日常出门还是参加正式场合，都能起到点缀作用，现在很多金饰的设计会结合生肖元素，比如刻有虎纹的小吊坠，戴在身上既符合本命年的氛围，又不会太夸张,适合不同年龄段的人。
如果生肖虎本命年想戴金饰，有几个小细节可以留意，首先是款式，尽量选自己喜欢的，不要为了迎合传统选太复杂的款式，不然日常活动时容易勾到衣服或者饰品变形，其次是重量，日常佩戴的话，选轻一点的款式更舒服，不会给手腕或者脖子带来负担，还有就是保养，平时做家务或者运动时最好摘下来，避免接触洗洁精、洗衣液这类化学用品，也不要和其他金属饰品放在一起，防止摩擦刮花，要是对金属过敏，或者觉得金饰太贵重怕弄丢，也可以选镀金的饰品，效果差不多,价格也更亲民。
生肖虎本命年戴金饰不是必须的，要不要戴完全看个人喜好，如果喜欢金饰的外观，也愿意相信它带来的心理安慰，就可以选一款适合自己的，不用太在意别人的看法，要是觉得金饰太贵重或者不符合自己的风格，也可以选红绳这类同样有本命年寓意的饰品，或者干脆根据自己的喜好来，不用被传统习俗束缚，不管戴什么，只要自己觉得舒服开心,就是最好的选择。