本命年两手戴红绳的说法,核心和传统民俗里的“本命年犯太岁”有关，很多人觉得本命年运势容易波动，红绳能起到趋吉避凶的作用，而两手戴红绳的情况，在民间有不少实际的例子，比如有些长辈会给刚满本命年的晚辈准备两条红绳，分别系在左右手腕，说这样能把红绳的护佑覆盖到全身，不会漏掉运势的关键节点。
从民俗传承的角度看，两手戴红绳没有明确的禁忌，更多是不同地区的习惯差异，有些地方只要求戴一条红绳，不管戴在哪只手，而有些地方会根据个人的情况调整，比如觉得自己某段时间运势不稳，就会再加一条红绳，戴在另一只手上，这种做法更多是心理上的安抚，也符合民俗里“多一重护佑”的朴素想法。
如果打算本命年两手戴红绳,有几个实际的小细节可以注意，首先是红绳的选择，尽量选天然的棉线或者丝线，不要选太粗太硬的款式，戴在手上会不舒服，日常做事也容易勾到东西，还有，红绳最好是长辈亲手编的，或者是从正规的民俗用品店买的新绳，不要用别人戴过的旧红绳，避免沾染不好的气场。
戴红绳的位置也有小讲究，一般系在手腕内侧就可以，不要系在外侧显眼的地方，不然和衣服搭配起来会很突兀，红绳的长度要合适，系成能塞进一根手指的松紧度，太紧会影响血液循环，太松容易掉，平时洗澡的时候可以摘下来，避免沾水后褪色或者变形。
很多人会有误区,觉得本命年两手戴红绳越多越好，其实不是这样的，不管戴几条红绳，核心是自己的心意，不是数量越多效果越好，有些人为了凑数戴三四条红绳，反而显得累赘，日常工作生活也不方便，这种做法其实没必要，反而会给人一种刻意的感觉。
还有要注意，红绳是民俗里的吉祥物，不是万能的护身符，不能把所有的希望都寄托在红绳上，本命年的运势更多和个人的心态、日常的生活习惯有关，保持规律的作息，和身边的人好好相处，比戴再多红绳都有用。
本命年两手戴红绳是个很灵活的民俗做法,没有必须遵守的死规矩，主要看自己的意愿和实际情况，如果觉得戴两条红绳心里踏实，那就按照自己的想法来，只要注意选合适的红绳、正确的佩戴方法就可以，要是觉得一条红绳就够，也完全没问题，不用为了跟风勉强自己，适合自己的才是最好的。