本命年过大寿的说法,核心是围绕本命年的传统讲究展开的，不少人觉得本命年值太岁，运势容易有起伏，过大寿能冲喜压灾，这是很多地区的普遍认知，但也有一些地方的老规矩里，本命年不宜铺张办寿，怕冲犯当年的太岁，给寿星带来不好的影响，我老家山东的亲戚，逢本命年要么简单摆几桌家宴，要么干脆不办，就是两种说法的体现。
这些说法没有统一的标准，不同家族和地区的讲究差得不少，有的地方把本命年的寿宴当成“躲灾宴”，只请直系亲属，菜品也会加长寿面、红鸡蛋这类讨彩的吃食，有的地方则觉得，本命年办寿要避开整岁的生日，比如24、36岁，改在虚岁的生日过，图个安稳。
身边有不少人试过不同的做法,结果都挺顺利的，我朋友24岁本命年那年，本来纠结要不要办寿，后来选了请几个要好的同事吃顿火锅，还买了红绳系在手腕，没什么特别的讲究，之后一年也没遇到不顺的事，还有我邻居家的阿姨，36岁本命年时，儿子特意订了个寿桃蛋糕，在家做了一桌子菜，邀请了双方的父母，大家热热闹闹的，阿姨说这年反而比往年更顺心。
也有少数人完全按自己的想法来，不管本命年的说法，比如我同事24岁那年，在酒店办了20多桌的寿宴，邀请了所有亲朋好友，之后的工作和生活都没受影响，其实不管怎么选，只要寿星自己觉得舒服，就不会有问题。
如果纠结本命年要不要过大寿,不妨先问问家里的长辈，了解一下当地的传统讲究，再结合自己的意愿决定，要是家里有明确的规矩，就按规矩来，不用特意打破；要是没什么讲究，就按自己的喜好选。
要是决定办寿，不用追求铺张，简单温馨就好，可以选自己爱吃的菜，邀请亲近的人，准备个小蛋糕或者长寿面，再系个红绳讨个彩头，既符合本命年的小讲究，又不会有压力，要是觉得麻烦，不办也没关系，和家人吃顿家常饭，同样能传递祝福。
本命年适不适合过大寿，其实没有绝对的答案，核心是看自己和家人的感受，不管是办寿还是不办，只要是用心准备的，都能带来好的心情，这比所谓的讲究更重要。