本命年的时间界定,核心依据是干支纪年的岁首，也就是农历正月初一，而非民间误传的除夕，按照传统民俗，生肖对应十二地支，每年的地支更替是在正月初一零点，所以本命年的起始是从当年正月初一开始，而非除夕，比如2024年是农历甲辰龙年，属龙人的本命年，是从2024年2月10日（正月初一）零点开始，一直到2025年1月28日（正月初一）零点结束，不少人会在除夕这天准备本命年的收尾仪式，比如换下红绳、红腰带，这其实是给本命年做个了结，而非本命年的结束时间。
不同地方对本命年结束的具体做法,存在一些细微差异，但核心都围绕正月初一的节点，北方不少地区会在除夕当天，把本命年戴了一年的红手绳、红腰带给取下来，有的地方会把这些红绳烧掉，寓意把本命年的不顺一起带走，然后在正月初一换上新的饰品，开启新的运势，南方一些地区则会在除夕的年夜饭桌上，特意多摆一道和生肖相关的菜，比如龙年就多摆一道蒸鱼，然后在正月初一的清晨，把本命年的旧饰品妥善收进箱子，不再佩戴，还有部分地区会在正月十五元宵节这天，才算正式完成本命年的收尾，不过这种做法相对小众，多数人还是以正月初一为主要节点。
本命年的收尾,其实不用太拘泥于形式，只要遵循自己的心意就好，如果在意传统，除夕取下本命年饰品时，记得妥善处理，不要随便乱扔，红绳红布这类物品，最好用干净的纸包好再丢弃，或者烧掉，避免显得随意，如果想要图个吉利，也可以在正月初一当天，去附近的寺庙或者道观烧一炷香，祈求新的一年平安顺遂，这也是不少人的常见做法，本命年结束后，不用刻意再去佩戴红绳，除非是自己喜欢的饰品，不用为了习俗勉强自己，自然舒服最重要。
很多人会混淆本命年的时间,其实只要记住干支纪年的正月初一就是本命年的起止点就不会出错，比如属虎的人，2022年是壬寅虎年，本命年从2022年2月1日（正月初一）开始，到2023年1月22日（正月初一）结束；属兔的人，2023年是癸卯兔年，本命年从2023年1月22日开始，到2024年2月9日结束，这些具体的年份对应，大家可以通过万年历的干支纪年查询，不用只看农历新年的时间，这样就能准确把握本命年的完整时长。
关于本命年的结束,其实不用纠结除夕还是正月初一，只要自己觉得仪式到位，心里踏实就好，不用为了凑某个时间点刻意改变计划，比如除夕当天加班没时间取红绳，正月初一再处理也完全没问题，本命年更多是一种心理上的期许，收尾时保持平和的心态，新的一年自然会有好的运势。