我妈前阵子整理旧物,翻出我12岁本命年穿的红毛衣，说那时候为了避灾，连袜子都是红的，还特意找小区里的“懂行”阿姨给我系了红腰带，后来我问她为啥信这个，她才说，以前物资紧，本命年的讲究是从老一辈传下来的，说犯太岁容易磕着碰着，穿红能压邪，其实不止我妈，身边不少长辈都有这习惯，我同事去年本命年，连手机壳都是红的，说图个吉利，没真当回事。
这种“本命年要穿红”的说法，其实是民间对干支纪年的附会，没有科学依据，老辈人把天干地支和人的生肖对应，本命年刚好是生肖重复的年份，就觉得这一年运势容易波动，慢慢就有了避灾的讲究，现在很多人只是把穿红当成一种仪式感，不是真的怕什么，就像过年贴春联，更多是讨个好彩头。
我去年刚过36岁本命年,年初的时候特意查了查，那阵子公司调整，我负责的项目被拆分，还差点被调去不熟悉的部门，当时觉得特别不顺，后来才发现，那段时间的不顺，其实是行业调整加上我自己没提前做预案，和本命年根本没关系，我另一个朋友本命年，本来计划结婚，结果装修房子出了点小问题，后来顺利解决了，婚礼办得还挺热闹。
身边统计下来，本命年遇到的小事，比如忘带钥匙、堵车、小感冒，其实每年都有，只是大家会把这些小事和本命年绑定，就觉得本命年特别倒霉，有个做HR的朋友说，她没发现本命年的员工离职率比其他年份高，工作上的表现也没明显差异，说明运势和本命年没有直接联系。
如果实在觉得本命年心里有点慌,不用硬扛，找些小仪式感就行，比如给自己买个红袜子、红腰带，不用买太贵重的，就是图个开心；也可以和家人朋友一起吃顿热乎饭，聊聊天，把注意力从“怕倒霉”转到日常的开心事上，要是遇到烦心事，别总往本命年上想，试着把大问题拆成小步骤，比如工作不顺就列个计划，慢慢推进，感冒了就多喝热水休息，别自己吓自己。
其实不管是不是本命年，日子都是自己过的，把精力放在具体的事上，比纠结讲究有用多了，不用因为别人说本命年可怕就焦虑，好好吃饭、好好工作、和身边人处好关系，每天都是顺顺当当的。
不用把本命年当成什么特殊的坎,它只是人生中普通的一年，和其他年份没区别，该怎么过就怎么过，要是想找点仪式感就弄点小细节，不想折腾就按平时的节奏来，别让刻板印象影响了自己的生活。