普通人日常办事,早上的吉日吉时多对应十二时辰的辰时到巳时，也就是七点到十一点之间，比如周一到周五的工作日，辰时七点到九点是上班族出门、创业者谈事的常用时段，这个时段的吉时多和“青龙”“明堂”等吉神对应，适合办正式事，要是选早上办事，尽量避开五点到七点的卯时，这个时段多对应“勾陈”“白虎”等凶神，办重要事容易有阻滞。
日常选早上吉时不用太复杂,按实际需求调整就行，比如赶早高峰前七点半到八点，是送孩子上学、买新鲜食材的吉时，这个时段人少车顺，办事效率高，要是约客户见面，选八点半到九点半的辰时中后段，太阳刚升高，气场稳，谈事容易达成共识。
民俗节庆里的早上吉日吉时,和日常用事不一样，得结合具体节日的习俗来定，比如春节大年初一，早上的吉时是寅时三点到五点、卯时五点到七点，这个时段要开门接神、放鞭炮，是老辈传下来的吉日吉时，办这些事最合时宜，清明、重阳这类祭祀节日，早上的吉时多在辰时七点到九点，这个时段阳气渐盛，适合去墓地祭扫、给先人上香。
民俗节庆的早上吉时还有些细节要注意,比如中秋早上，要是准备拜月、做月饼，选巳时九点到十一点的吉时，这个时段光线柔和，做出来的月饼品相好，拜月也显得庄重，端午早上的吉时是卯时五点到七点，这个时段的露水有说法，采露水擦脸能防蚊虫，是不少地方的老习俗。
特殊事项比如搬家、开业、提亲，早上的吉日吉时得单独选，不能和日常事混着来，搬家的早上吉时，选辰时七点到九点，这个时段搬东西不会被太阳晒得太难受，也符合“向阳而居”的说法，搬完家当天就能开火做饭，开业的早上吉时，选巳时九点到十一点，这个时段人多，适合放鞭炮、接顾客，能给开业攒人气。
还有些小众的特殊事项,也有对应的早上吉日吉时，比如提亲，选卯时五点到七点，这个时段路上人少，不会耽误双方见面的时间，显得重视，要是办升学宴的早上，选辰时八点到九点，这个时段通知亲友、准备宴席都来得及，不会手忙脚乱。
选早上的吉日吉时,不用硬套老黄历，结合实际情况调整就行，比如自己是上班族，早上七点要出门上班，就选七点前的吉时，不用特意等到九点，要是办的事是临时的，比如突然要去办身份证，选早上八点到九点的时段就行，这个时段派出所刚上班，人少不用排队。
还有个小技巧,要是拿不准吉时，就看当天的天气，早上晴天的话，不管哪个时段，办事都比阴天顺利，要是早上突然下雨，就往后推半小时，等雨停了再出门，不用硬等吉时，毕竟吉日吉时是帮着顺顺利利办事，不是束缚人的规矩，灵活调整才是最实用的。