每到本命年，民间就有“穿红戴红”的习俗，而朱砂作为红色矿物，自然成了热门选择，属猴的人遇到本命年，通常指的是遇到申年，比如2016年、2028年这样的年份，传统认为本命年容易“犯太岁”，运势起伏较大，所以需要借助外力来稳定气场，朱砂在传统文化里被认为有辟邪、安神的作用，从汉代开始就被用来制作丹药和饰品，李时珍在《本草纲目》里也记载过朱砂能“养精神、安魂魄”，从民俗角度来说,属猴本命年戴朱砂是符合传统逻辑的。
属猴的人性格通常比较活跃、机敏，做事喜欢灵活变通，朱砂的性质偏沉稳、厚重，两者搭配起来，反而能起到一种平衡作用，很多老师傅会建议属猴人在本命年选择朱砂手串或吊坠，尤其是用红绳串起来的款式，既应了“本命年红”的景，又借了朱砂的寓意，但要注意，朱砂不是随便戴戴就万事大吉，它的佩戴方式、时间长短都有讲究，洗澡、游泳时最好摘下来，避免接触化学洗涤剂,否则表面容易失去光泽。
市面上的朱砂饰品五花八门，价格从几十元到上千元不等，但真正适合佩戴的其实就那几类，常见的有原矿朱砂、粉压朱砂和还原朱砂，原矿朱砂是天然矿石直接打磨，质地坚硬但杂质多，颜色偏暗红；粉压朱砂是用朱砂粉混合树脂压制，颜色均匀，适合做精细雕刻；还原朱砂则是通过化学方法提纯，纯度最高但成本也高，属猴人本命年戴的话，建议选粉压朱砂或原矿朱砂，因为还原朱砂太脆,容易磕碰碎裂。
辨别真假有个简单办法：拿起来掂重量，朱砂的密度比塑料、树脂大得多，同样大小的手串，真朱砂会明显压手，还可以用白纸划一下，真朱砂会留下红色划痕，假货则没有，天然朱砂在阳光下会有细小的闪光点，那是矿物结晶，如果买到颜色过于鲜艳、均匀得像塑料的，多半是染色或仿制品，本命年戴朱砂是为了图个安心，买假了反而添堵,不如去正规店铺买有鉴定证书的。
属猴的人戴朱砂，有几个细节要特别留心，第一，尽量戴在左手，传统认为左手进气，右手排气，本命年需要吸纳正能量，所以手串、手镯戴左手更合适，如果是吊坠，贴身戴在胸口位置最好，靠近心脏能更好发挥安神作用，第二，避免和金属饰品混戴，朱砂硬度低，和金银首饰摩擦容易产生划痕，而且金属的磁场会干扰朱砂的稳定气场，第三，定期消磁，可以每月用清水冲洗一次，或者放在月光下晾一晚,去掉积累的负面能量。
属猴人如果本身脾气急、容易上火，戴朱砂反而可能加重烦躁感，因为朱砂性微寒，但红色属火，体质偏热的人戴久了可能觉得心慌，这时候可以换成红玛瑙或红绳，同样应本命年的景，但更温和，还有，孕妇和小孩不建议戴朱砂，朱砂含汞，虽然佩戴安全，但以防万一还是避开，朱砂怕高温，别放在暖气片旁边或夏天暴晒的车里,否则会变脆开裂。
说实话，戴朱砂能不能真的改运，科学上没法证明，但从心理层面看，本命年有个红色物件提醒自己谨慎行事，本身就是一种积极暗示，属猴人本命年容易冲动投资、跳槽或吵架，手腕上有个朱砂手串，每次抬手看见，就能冷静三秒，很多戴过的人反馈，本命年确实感觉更平稳，这其实是心理暗示加行为调整的结果，所以别把朱砂当万能护身符，该注意的安全、该守的规矩一样不能少。
如果实在不喜欢朱砂的质感或颜色，还有几个替代方案，红绳编的转运珠，简单轻便，适合日常；红玛瑙手串，颜色鲜艳，硬度高不怕磕；或者穿红色内衣、红袜子，同样符合本命年习俗，属猴人也可以选择佩戴与申猴六合的巳蛇饰品，或者三合的辰龙、子鼠造型，这些在生肖命理里能起到互助作用，关键不是戴什么，而是本命年保持低调、多做善事、定期体检,这些实际行动比任何饰品都管用。